เปิดโปรแกรมฝึกสุดโหด "มฤตยูดำ" ไมค์ ไทสัน อดีตราชากำปั้นโลกในวัย 54 ปี (ภาพ)

  • 0 Replies
  • 24 Views
เชื่อว่าแฟนกำปั้นหลายคนคงเฝ้ารอวันที่ "มฤตยูดำ" ไมค์ ไทสัน อดีตกำปั้นแชมป์โลกรุ่นเฮฟวี่เวต 3 สถาบัน หวนคืนสังเวียนอีกครั้งพบกับ "ซูเปอร์แมน" รอย โจนส์   United Gaming  จูเนียร์ อดีตโคตรมวยแชมป์โลก 4 รุ่น ในวันอาทิตย์ที่ 29 พฤศจิกายน ที่จะถึงนี้

ซึ่งสภาพล่าสุดของกำปั้นทั้งคู่ต้องบอกว่าฟิตพร้อมสำหรับไฟต์นี้แล้ว แต่สิ่งที่แฟนมุ่งเป้าให้ความสนใจเป็นพิเศษคือการกลับมาเรียกความฟิตของ  ยูไนเต็ด เกมมิ่ง   อดีตราชากำปั้นโลกรุ่นยักษ์ในวัย 54 ปี ที่ภาพร่างกายสุดฟิตเต็มไปด้วยมัดกล้ามเหมือนสมัยหนุ่มๆ

โดยการฝึกของเจ้าตัวนั้นเริ่มต้นมาตั้งแต่ช่วงเดือนมีนาคมที่ผ่านมา  กีฬาออนไลน์   แถมจ้างเทรนเนอร์พิเศษอย่าง ราฟาเอล คอร์เดโร่ โค้ชผู้เชี่ยวชาญในเรื่องของ MMA มาเรียกความฟิตแบบสุดโหด ซึ่งใน 1 สัปดาห์ จะซ้อมถึง 6 วัน

สำหรับโปรแกรมฝึกของ ไมค์ ไทสัน ในแต่ละวันนั้นจะเริ่มในช่วงเช้าด้วยการคาร์ดิโอ 2 ชั่วโมง แบ่งเป็นการปั่นจักรยาน 1 ชั่วโมง และวิ่งบนลู่ 1   แทงบอล   ชั่วโมงจากนั้นเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยการยกน้ำหนักรวม 550 ครั้ง ก่อนที่จะปิดท้ายการฝึกช่วงเช้าด้วยการลงนวมล่อเป้า 55 นาที

เท่านั้นยังไม่พอ "มฤตยูดำ" ยังมีโปรแกรมการสร้างกล้ามเนื้อด้วยการทำ เล่นเวทกล้ามเนื้อหน้าท้อง (Decline Sit-Ups) วันละ 2,000 ครั้ง,   ฟุตบอล   เล่นเวทกล้ามเนื้อหลังแขน (Bench Dips) วันละ 500 ครั้ง, เล่นเวทกล้ามเนื้อหัวไหล่ (Shrugs) วันละ 500 ครั้ง และ วิดพื้นอีกวันละ 500 ครั้ง โดยทั้งหมดถูกแบ่งเป็น 10 เซต

เห็นโปรแกรมการฝึกแล้วต้องบอกว่าไม่แปลกใจทำไมร่างกายของ อดีตแชมป์โลกรุ่นเฮฟวี่เวต 3 สถาบัน ถึงกลับมาเหมือนสมัยหนุ่มๆ  ดาวน์โหลด   อีกครั้งแม้วัยจะล่วงเลยเข้าสู่ 54 ปี ก็ตาม ซึ่งเชื่อเลยว่าการชกพิเศษในครั้งนี้จะน่าติดตามแน่นอน โดยมีกำหนดการชกแบบ 8 ยก ที่สเตเปิลส์ เซนเตอร์ ในลองแองเจลิส ประเทศสหรัฐอเมริกา วัตถุประสงค์คือหาเงินไปช่วยเหลือองค์กรการกุศล